Tilskudd: Antioksidanter, f.eks blåbærMange faktorer er med på å påvirke oss mentalt mens vi eldes, men forskere har oppdaget naturlige stoffer som har potensial til å redusere hyppigheten på eller reversere denne uunngåelige nedgangen.
Disse unike næringsstoffer har gjennomgått omfattendene studier og kan være til stor nytte for den aldrende hjernen. Hjernen er et svært aktiv organ som gir høye nivåer av frie radikaler. Disse frie radikaler kan bombardere membraner av neurons og andre av hjernens celler som forårsaker tap av funksjonene deres. Visse antioksidanter gir meget god besyttelse mot frie radikaler som blant annet blåbær.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar